✦ Mac이 느린 이유 · 용량의 행방 · 뜨거운 곳 ✦

🌡️ Thermo

메뉴 막대 앱 하나로 세 가지 질문에 답합니다. Mac이 왜 느린지, 디스크를 무엇이 차지하는지, 어디가 뜨거운지. AI 도구가 남긴 오래된 세션과 모델을 알아보고, AI 에이전트를 점검하며, 에이전트가 직접 확인하게 할 수도 있습니다.

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⌘ AI 에이전트용 (thermo-use)

curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/leeguooooo/thermo-use/main/install.sh | sh

Claude Code, Codex 등 에이전트도 이 Mac을 확인할 수 있습니다. thermo pulse --json 한 번이면 느린 이유를 알 수 있습니다. 앱의 설정 → AI 에이전트에서 클릭 한 번으로도 연결됩니다.

비울 수 있는 용량부터 Thermo 디스크 정리: 비울 수 있는 용량, 안전한 항목 한 번에 정리, 카테고리별 카드

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열면 한 문장으로 결론: 부하, 메모리와 스왑, 발열로 인한 성능 저하, 그리고 어떤 프로그램이 어느 프로젝트에서 어떤 에이전트로 실행됐는지. 바로 종료할 수 있습니다.

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Claude Code·Codex·Gemini의 오래된 세션을 프로젝트별로, 모델 다운로드, 에이전트 worktree, 이전 버전과 캐시까지. 개발 캐시, Xcode와 시뮬레이터, 빌드 결과물도 찾습니다. 실제로 비워지는 용량만 셉니다.

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캐시는 삭제하고 세션과 모델은 휴지통으로. 실행 중인 세션, 열린 앱, 커밋하지 않은 변경이 있는 worktree는 건너뜁니다. 모든 삭제는 기록됩니다.

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Claude Code·Codex·Cursor·Gemini의 hooks, MCP 서버, 플러그인, 스킬, 실행 항목, 남은 프로세스를 점검하고 한 번에 고칩니다. 설정을 바꾸기 전에 자동으로 백업합니다.

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비밀번호는 처음 한 번만, 업데이트 후에도 필요 없습니다. 고정 속도 또는 온도 곡선. 최대로 두면 아무리 뜨거워도 최대를 유지하고, 재시작 후에도 설정이 남습니다.

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모든 온도 센서, 팬 속도, 시스템과 CPU 전력, 배터리 상태를 메뉴 막대에서. 백그라운드 부담은 거의 없습니다.

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*-use 패밀리의 일원. 에이전트는 같은 thermo 명령으로 Mac 상태를 보고, 디스크를 정리하고, 스스로를 진단합니다. 보기는 자유, 실행은 요청할 때만.

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설정에서 English / 简体中文 전환. 명령줄은 스크립트와 로그를 위해 영어로 유지됩니다.

AI 에이전트도 건강검진이 필요합니다

고장 난 hooks, 시작되지 않는 MCP 서버, 설치됐지만 켜지지 않은 플러그인, 재시작을 반복하는 실행 항목, 남은 프로세스까지 한 화면에서 확인하고, 고칠 수 있는 것은 한 번에 고칩니다.

📎 자동 업데이트(Sparkle). 팬 제어는 처음 한 번 비밀번호를 묻습니다. 일부 위치(휴지통 등)를 검사하려면 전체 디스크 접근 권한이 필요합니다.